戀愛(ài)超過(guò)一次的人，分了手的人，屬于過(guò)去的人；畢竟都是我們愛(ài)過(guò)的──《前度》。剛從外地回港的陳均平(陳偉霆 飾)及其現(xiàn)任女友阿詩(shī)(詩(shī)雅 飾)，在機(jī)場(chǎng)巧遇前度女友──周怡(鐘欣桐 飾)。周怡與旅行作家阿樹(shù)(周俊偉 飾)正準(zhǔn)備出發(fā)前往長(zhǎng)途旅行，卻發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)鬧至分手。為這次旅行而下定決心辭職、退掉公寓的周怡，一時(shí)無(wú)家可歸，獲對(duì)她念念不忘的陳均平和其女友阿詩(shī)收留。周怡前往二人的新居暫住，發(fā)現(xiàn)眼前追求物質(zhì)生活的陳均平，早已不是曾經(jīng)擁有夢(mèng)想，一起共渡患難的陳均平。唯一不變的，是陳均平對(duì)周怡這位曾經(jīng)分分合合，糾纏多年的前度思念如昔，始終沒(méi)有放下過(guò)。
短短兩天內(nèi)， 面對(duì)新居中熟悉的一事一物，處處勾起周怡與過(guò)往前度的回憶，30小時(shí)，回顧六年來(lái)的愛(ài)情游歷。
在和陳均平分手后，她遇上為她治療失戀情傷的醫(yī)生(杜汶澤 飾)，也愛(ài)過(guò)刺激浪漫的古惑仔阿升(向佐 飾)，有些人在她生命中...